Уход за волосами зимой
- Принимайте витамины, в составе которых находятся необходимые организму микроэлементы, или же специальные витамины для волос, кожи и ногтей. Во время зимы наши волосы в особенности сильно нуждаются в полезных для организма полиненасыщенных жирных кислотах омега-3, протеинах, кальции, цинке, витаминах и микроэлементах, содержащихся в овощах, зелени, бобовых.
- Улучшайте кровоснабжение волос. В зимнюю пору из-за холода сосуды сужаются. Кожа головы не получает в достаточном количестве нужные ей вещества, которые доставляются с кровью и лимфой. От этого, в первую очередь, страдают волосы. Корни ослабевают, что приводит к выпадению волос и их медленному росту. Волосы становятся хрупкими, ломкими, тонкими и тусклыми.
- Увлажняйте волосы и кожу. Чтобы защитить волосы и кожу от сухости, пейте больше воды. Также хорошо помогает улучшить состояние волос и кожи в холодное время года увлажнитель воздуха. Для напитывания волос влагой хорошо подходят специальные средства для интенсивного увлажнения, такие, как маски, бальзамы и кондиционеры. Зачастую зимой волосы становятся суше. Бывает и такое, что они остаются жирными у корней, но становятся крайне сухими, ломкими и обезвоженными на концах, поэтому шампунь должен быть максимально деликатным и щадящим, с нейтральным уровнем pH и с натуральными растительными ингредиентами, без красителей, парабенов и силиконов. Будет здорово, если он будет разработан специально для сухих, поврежденных и ломких волос.
- Применяйте интенсивные питательные и восстанавливающие маски несколько раз в неделю. Обращайте внимание на их состав, чтобы в нем присутствовали такие активные компоненты, как витамины В1, В5, В6 и F, гликолипиды, фосфолипиды и эфирные масла.
- Используйте на волосах сыворотку и другие средства, которые не требуют смывания. Сыворотки обладают хорошим составом и способны оказать быстрый, иногда даже почти мгновенный эффект.
